季风计划第四期 · 《不原谅也没关系》共读招募

季风计划第四期邀请约30位伙伴共读皮特·沃克的《不原谅也没关系》,按章节顺序推进,每次只读当次章节并带着问题来讨论,不需要提前读完全书。全期共七场:一场线下预热与相识,六场共读,感恩节当周暂停一次,线上与线下结合。阅读内容涵盖复杂性创伤与情绪闪回、关系与情感忽视、“战逃僵讨好”应对模式、内在与外在批判者、哀悼与遗弃感,以及支持性关系与“原谅”的讨论。现场不要求讲述私事,可以只分享想法,也可以先听先想。这是一场围绕书籍的共读与讨论,并非心理咨询的替代。票价$35起。