【免费公益健身】Hyrox Conditioning

Bonita Fitness Collective 是一家注册 501(c)(3) 非营利社区健身房,位于 Redwood City,由志愿者运营。所有功能性训练课程对所有人免费开放:不收会员费、没有隐藏费用,15+ 训练站,每周 2–3 次课,任何水平都可以参加。 HYROX / DEKA 训练课:围绕体能赛的功能性站点与跑段做专项练习。